Artiklar om Idrott

Sortera:

Idrott och fördelen med linser

För den som idrottar med rörliga aktiviteter kan det vara en stor befrielse att kunna använda sig av linser istället för glasögon. Att bära glasögon är inte direkt förknippat med en frihetskänsla eftersom de både är i vägen och kan skadas om de faller av. Ett par glasögon är också att betrakta som en investering […]

Att synas i positiva sammanhang

Marknadsföring är ett ämne som i det närmaste kan betecknas oändligt. I takt med att digitaliseringen tar över våran värld blir det allt fler tekniska möjligheter som dyker upp och som gör det möjligt att sprida sitt varumärke på olika positiva sätt, och kanske framför allt i hälsosamma sammanhang, så som idrott. Golfsporten har länge […]

Att välja rätt fotbollsskor

Oavsett om du är ung eller gammal, spelar i Korpen eller i självaste Allsvenskan behöver du då och då köpa nya fotbollsskor. Det finns så många bra och prisvärda alternativ på marknaden just nu och det är verkligen inte lätt att fatta ett beslut. Vad är egentligen viktigast att tänka på när man köper sina […]

Cykling som träning

Cykelsporten anses av många vara det ultimata sättet att tävla i uthållighet. I takt med att allt fler kända cyklister blivit ertappade med doping har cykelsporten blivit ifrågasatt. Trots detta är cykling enligt många experter trots allt en fantastiskt effektiv träningsform, som hjälper att träna nästan hela kroppen. Kontinuerlig cykling stärker upp muskulaturen i ben, […]

Golfutrustning

Återigen börjar vi se ett växande intresse kring sporten golf. I flera år har medlemmarna svikit och flera golfklubbor har fått lägga ner på grund av ekonomiska svårigheter. Anledningen till varför intresset minskat är svårt att säga men golf skiljer sig lite mot många andra sporter. Delvis kan det bero på att media rapporteringen minskat […]

David Trezegeut i Ligue1 & Serie A

David Trezegeut, född 15 oktober 1977, är en före detta fotbollsspelare för bland annat AS Monaco och Juventus. David föddes i Frankrike men flyttade i tidig ålder till Argentina. Hans pappa var fotbollsproffs i Frankrike men efter sin tid i franska ligan bestämde sig familjen för att flytta hem till Argentina. David spelade ungdomsfotboll i […]

Messi i La liga

Messi föddes i staden Rosario som ligger i Argentina. Han påbörjade sin fotbollskarriär redan som femåring då han började spela i Grandoli där även hans far var tränare. I cirka tre år spelade han i Grandoli innan han började spela för Newells´s Old Boys. Laget spelar i den argentinska högsta ligan och har fostrat många […]

Varför är inte golf någon friskvård?

I Sverige så får arbetsgivaren möjligheten att erbjuda sin personal friskvård som en skattefri löneförmån. Något som är väldigt positivt ur folkhälsosynpunkt och det uppskattas både bland arbetsgivare och anställda. Det finns en lista med en lång rad av motionsaktiviteter som är godkända för det skattefria avdrag. Aktiviteter som finns med på listan är allt […]

Fotbollsfinal runt hörnet

Ett nytt år med nya möjligheter men även ett steg närmare Champions League finalen. Många av Europas mindre klubblag är redan utslagna och de som återstår är förutspådda att förlora. En stor besvikelse var nog Porto som genom åren verkligen har förlorat fokus och inte ens kan skapa underhållande fotboll. Även Juventus som leder Seria A […]

Muskelskador och hur du behandlar dem

Muskelskador uppstår huvudsakligen på två olika sätt: sträckskador – som leder till distensionsrupturer och direkta trauma som leder till kompressionsrupturer. Muskellacereation (slit eller rivsår) förekommer också, fast det är sällsynt inom idrotten. Distensionsrupturer uppstår huvudsakligen i muskel-sen-övergången i samband med maximalt exentriskt muskelarbete t ex hos en sprinter. De drabbade muskelna är oftast hamstrings- adduktor och […]