Det är inte alltid enkelt att acceptera sig själv. Detta kan bottna i flera olika orsaker. Kanske har man som yngling varit väldigt osäker och haft dåligt självförtroende och aldrig på senare dagar haft tiden att rätta till detta. Genom att arbeta med sig själv och försöka förstå sig på hur man kan motverka detta. [...]

Jag kan bli lite irriterad över alla som vill ”komma i form till beachen”, vilket man får läsa på en hel del bloggar numera. För vems skull ska man göra det? Är det för att andra ska tycka att du är snygg eller är det för att du själv ska tycka det? Jag misstänker att [...]

Vad händer om du sätter en segelbåt utan roder i havet? Den blir ganska svårstyrd. Vem står vid rodret till ditt liv? Har du något roder? Om du inte har satt upp mål för ditt liv kommer du glida omkring utan möjlighet att styra ditt liv. Utan mål så vet du inte var du är på väg. Så här kommer [...]